Erwecke deine weibliche Urkraft!
Tief in dir schlummert eine Kraft, so alt wie die Erde selbst – intuitiv, schöpferisch, nährend. In unseren exklusiven Frauen-Retreats in Portugal, Dänemark und Deutschland laden wir dich ein, diese Essenz (wieder) zu entdecken.
Tauche ein in die Weisheit der Natur, spüre die Rhythmen des Lebens und erlebe dich in Ritualen, Yoga, Musik und Bewegung neu. In der Gemeinschaft von Frauen, die sich erinnern, wer sie wirklich sind, entfacht sich das Feuer der weiblichen Energie.
Dies ist deine Einladung zu mehr Tiefe, Verbundenheit & Fülle. Willkommen auf deinem Weg zurück zu deiner inneren Natur!
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In unseren Retreats stellen wir mit viel Liebe und Hingabe ein vielfältiges Programm aus Angeboten und Anwendungen zusammen. Durch unsere langjährigen Erfahrungen aus den Bereichen Yoga & Ayurveda, Wasser-, Körper- und Klangtherapie, Theta-Heilarbeit, Natur-, Surf- und Erlebnispädagogik, TaKeTiNa-Rhythmuspädagogik und Stimmarbeit möchten wir Dein Potential zum Aufblühen bringen.
Erlebe 5 kraftvolle Tage in einer einzigartigen Umgebung direkt am Meer.
Wir, Sandra Bonitz, Sarah Rieker & Laura Nolte, sind seit unserem Zusammentreffen im Jahr 2022 gemeinsam auf dem Weg des …..
Yoga, ....
Stimme, Rhythmus & Klang
Yoga, Klang,...
A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary
Das Format von "Essência Feminina" erlebte ich sehr stimmig! Frau kann sich eine gewisse Zeit zurückziehen und hat gleichzeitig Gruppenanschluss. Eine sehr wertvolle Kombination. Das Ganze an einem wunderschönen Ort in Portugal, der Geborgenheit und Weite bietet und sehr liebevoll gestaltet ist. Sandra, Sarah und Laura ergänzen sich hervorragend - eine dient der Anderen in einem schönen Flow. Ich habe mich immer sicher gefühlt - mehr davon!!!
Drei einzigartige Heilerinnen, die gemeinsam so liebevoll und achtsam durch das Retreat führten, habe ich noch nie erlebt. Ich habe meine Lebensfreude und Kraft wiedergefunden und dafür danke ich euch von Herzen.
Das "Essência Feminina" Retreat war mein erstes Retreat. Die Entscheidung daran teilzunehmen, war sehr spontan, da ich bereits Wanderurlaub in Portugal geplant hatte. So konnte ich beides perfekt miteinander kombinieren. Die 3 wundervollen Frauen Sandra, Laura und Sarah brachten sehr besondere Fähigkeiten mit und überzeugten mit ihrer Expertise in den Bereichen Yoga, Klangmassage, Thai Yoga Massage, Surfen, Gesang, Rhythmen und Weiblichkeit.
Die Zimmer waren sehr schön eingerichtet und ich habe unter dem phantastischem Sternenhimmel wunderbar erholsam geschlafen. Auf dem Grundstück gab es genug Möglichkeiten, mich jederzeit zurückziehen zu können, um das Erlebte zu integrieren oder den Körper im Pool zu entspannen. Das Programm fand ich super passend für meine Bedürfnisse als Mutter von 4 Kindern, um meine Seele baumeln zu lassen und körperlich tief zu entspannen. Durch das Retreat bin ich total inspiriert worden, so dass ich am Ende reich gefüllt mit neuen Ideen und Vorhaben nach Hause gefahren bin. Ganz besonders gestärkt hat mich das Gefühl der Verbundenheit und Zusammengehörigkeit, die ich unter unter uns Frauen erlebt habe.
Unsere Retreats sind genau richtig für Dich,
wenn du…
…eine Auszeit für dich erleben möchtest, um in den Einklang mit deiner wahren Weiblichkeit zu kommen
…Dich mit dir selbst und anderen Frauen verbinden möchtest
…den Zugang zu deiner Intuition stärken möchtest
…mit Leichtigkeit und Klarheit dein Leben gestalten möchtest
…Kontakt zu deinem Zyklusbewusstsein herstellen möchtest
…bereit bist deinen weiblichen Körper in Bewegung zu spüren
…in die kraftvolle Verbindung mit der Natur treten möchtest
…offen bist für unkonventionelle Methoden & Tools
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